5 Cara Mengapa Demi Moore Menua Dengan Anggun Pada 60 Tahun — 2025



Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 

Demi Moore membuat debut filemnya pada tahun 1981 Pilihan dan menjaringkan gol besar dalam filem seperti Kebakaran St. Elmo (1985), Tentang Semalam (1986), Tanda Ketujuh (1988) dan filem yang mungkin membuatnya paling banyak terkenal, hantu (1990), di mana dia memainkan Molly Jensen. Ia adalah peranan yang turut menjadikannya pencalonan Golden Globe untuk prestasi cemerlangnya.





Hebatnya, sepanjang kerjayanya yang cemerlang selama 40+ tahun, Demi telah berumur dengan cantik. Pelakon itu berusia 60 tahun pada November 2022 dan masih kelihatan cantik seperti biasa. Dia baru-baru ini berkongsi beberapa petua dan penambahbaikan gaya hidup yang membantunya mencapai dan mengekalkan rupa yang kita semua kagumi.

Menerima konsep penuaan

  Demi Moore

Instagram



Daripada cuba menentang proses penuaan, Demi fikir seseorang harus menerimanya. Pelakon itu telah memilih untuk menyukai penampilan dan tubuhnya semasa ia membesar, cacat dan semua. 'Saya tidak berada dalam keadaan yang hampir baik dari segi fizikal seperti sebelum ini, dan saya mempunyai kulit menuju ke arah yang saya lebih suka ia tidak pergi,' dedah Demi.



BERKAITAN: Demi Moore Mahu Menjadi Nenek 'Panas'.

Demi mengelak daripada menyimpan fikiran dan emosi negatif

  Demi Moore

Instagram



Demi percaya bahawa apa yang berlaku di dalam muncul di luar; justeru pelakon itu cuba melepaskan sebarang perasaan atau emosi negatif yang mungkin dia alami. ''Saya percaya bahawa apabila kita menahan kecewa, marah, sakit hati, sakit atau kepahitan, ia menua kita, dan kita memakainya, 'katanya.

Walaupun pemikiran dan kejadian negatif tidak dapat dielakkan, Demi berpendapat bahawa 'penting untuk tidak berpegang pada sesuatu.'

Senaman berteknologi tinggi yang kerap

  Demi Moore menua dengan anggun

Instagram



Dikenali dengan beberapa peranan bertenaga tinggi, Demi memandang serius latihannya sebagai persediaan untuk penggambaran. Dia telah memainkan watak yang memerlukannya cergas dan aktif secara fizikal, seperti peranannya sebagai Jordan G.I. Jane, yang memerlukan dia membuat persediaan dengan mengangkat beban selama beberapa jam setiap hari. Sebagai persediaan untuk tahun 1996 Striptis, Demi kerap melakukan larian pantai sebelum subuh, bebanan berat, yoga dan latihan tarian sehingga tiga jam setiap hari.

Walau bagaimanapun, Dalam kehidupan peribadinya, Demi bukanlah seorang tikus gim. Malah, dia menyebut pada 2019 bahawa dia tidak pergi ke gim selama lebih empat tahun. Dia berkongsi bahawa dia menggunakan mesin kecergasan interaktif yang dipanggil 'Mirror' di rumah. Peranti, yang juga berfungsi sebagai hiasan, membolehkan anda mengikuti kelas senaman yang diperibadikan tanpa perlu pergi ke gim.

Menjaga rutin kecantikan sederhana

  Demi

Instagram

Kebanyakan orang mungkin menunggu untuk mendengar rahsia kecantikan misteri atau over-the-top daripada Demi, tetapi Pendedahan pelakon bersederhana. “Saya rasa perkara terbesar saya ialah kurang adalah lebih. Adalah lebih mudah untuk mengekalkan rutin jika kita menjadikannya mudah, jadi ia boleh dilakukan, 'jelasnya.

Walau bagaimanapun, dia mengesyorkan mempunyai ahli muka yang baik. Baginya, mempunyai pakar telah membantunya memilih produk yang betul bukan sahaja berkesan, malah bersih.

Sambungan minda-badan

  Cantik Demi

Instagram

Demi sangat percaya bahawa kecantikan datang dari dalam. Dia berpegang pada idea bahawa tidak kira berapa banyak yang dilakukan di luar, jika bahagian dalam tidak dijaga, ia tidak akan 'cukup baik.' Dia mengadakan sesi dengan 'penyembuh tenaga'nya, yang membantunya mencapai kejernihan mental dan memberinya 'pengalaman seluruh minda-badan.'

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?