Kira-kira satu daripada 10 rakyat Amerika akan berurusan dengan batu karang sepanjang hayat mereka, dan sesiapa yang telah melepasinya boleh mengesahkan ia bukan pengalaman yang menyenangkan. Mereka sering datang dengan sakit yang tajam selama berhari-hari pada satu masa, rasa terbakar apabila membuang air kecil, loya, dan banyak lagi gejala lain. Walau bagaimanapun, menurut penyelidikan baru yang keluar dari Eropah, menambah teh hijau kepada penggiliran minuman biasa anda boleh membuat perbezaan yang ketara dalam mengelakkan batu karang tersebut.
Buah pinggang anda memainkan peranan penting untuk menapis sisa yang datang melalui badan anda, dan jika deposit mineral terkumpul dari semasa ke semasa semasa proses itu, ia boleh membentuk jisim yang mengeras yang tidak boleh melalui sistem kencing anda dengan mudah. Inilah yang menyebabkan kesakitan yang melemahkan apabila anda mempunyai batu karang. Walaupun ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, faktor seperti umur, berat badan, diet, dan keadaan kesihatan dan ubat-ubatan tertentu boleh meningkatkan kemungkinan anda untuk mengalaminya.
Berdasarkan kelaziman batu karang dan fakta bahawa minuman manis yang popular seperti soda sebenarnya boleh mempercepatkan pembentukannya, saintis dari Perancis dan UK ingin melihat sama ada mana-mana minuman biasa boleh memberi kesan sebaliknya. Melihat 13 kajian terdahulu mengenai subjek itu, mereka mendapati bahawa minum gabungan kopi dan teh boleh mencegah batu karang dari masa ke masa. Tetapi khususnya, mereka mendapati bahawa teh hijau amat berkesan untuk memastikan buah pinggang berfungsi dan melindungi mereka daripada membangunkan sedimen mineral yang lebih besar itu.
Mengapa teh hijau sangat membantu? Penyelidik mengatakan bahawa lebih banyak kerja diperlukan sebelum mereka boleh melaporkan secara pasti mekanisme yang sedang dimainkan, tetapi mereka percaya bahawa teh hijau sangat menghidratkan, dan status kafein sebagai diuretik semula jadi adalah penting untuk fungsi buah pinggang. Selain itu, antioksidan yang melindungi sel minuman itu juga boleh menghalang deposit mineral daripada terkumpul dari semasa ke semasa. Para saintis masih belum menentukan jumlah tepat teh hijau yang diperlukan setiap hari atau mingguan untuk membantu dalam pencegahan batu karang.
Walaupun di luar masih agak panas sepanjang tahun ini untuk minum teh hijau panas, versi ais boleh membantu — dan jauhkan batu karang tu.
Untuk lebih lanjut mengenai manfaat kesihatan teh hijau:
Menghirup Teh Hijau Setiap Hari Boleh Menjadi Kunci untuk Hidup Lebih Lama
pintu bilik tidur terbuka atau ditutup pada waktu malam
Teh Hijau Memberi Perisa dan Peningkatan Kesihatan Sayuran Anda — Inilah Sebabnya