Cara Membakar Kalori dalam Ciuman Hershey — 2025



Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 

Kemungkinan anda telah menikmati coklat Hershey sejak kecil, tetapi pernahkah anda berhenti dan tertanya-tanya, coklat Hershey diperbuat daripada apa? Tidak? Nah, kanak-kanak tidak perlu risau tentang itu. Kini setelah kami dewasa mempersoalkan cara meningkatkan metabolisme, kami lebih berminat dengan kalori Hershey's Kisses. Sesuatu yang sangat manis tidak boleh menjadi baik untuk anda, bukan? Nah, jangan tertanya-tanya lagi! Ini adalah panduan mendalam anda untuk bahan-bahan Hershey, dari mana asalnya, dan berapa batu yang anda perlu berjalan untuk membakarnya.





Coklat Hershey diperbuat daripada apa?

Coklat Hershey dibuat daripada biji koko, susu, gula dan mentega koko, tetapi proses membuat coklat sebenar bermula lama sebelum itu. Malah, ia adalah proses yang menarik tetapi memerlukan tenaga kerja yang akan membuatkan anda menghargai setiap gigitan manis.

Pokok koko berbuah, dan di dalam buah itu terdapat biji. Petani mengeluarkan benih, biarkan ia ditapai dan kemudian kering sebelum memanggangnya untuk rasa — sama seperti biji kopi . Proses memanggang juga memudahkan untuk mengeluarkan cangkerang, meninggalkan nib di belakang. Nibs inilah yang akhirnya akan menjadi coklat.



Hershey mengisar biji sebelum menambah susu (jika coklat susu), mentega koko dan gula dan mengadunnya sehingga membentuk bahan pekat seperti adunan kek yang dipanggil serbuk coklat. Serbuk digulung dan ditapis sehingga membentuk serbuk yang sangat halus. Seterusnya ialah proses conching, yang melibatkan menambah lebih banyak mentega koko ke dalam serbuk coklat sehingga ia mencapai tekstur coklat cair. Pekerja kemudian memindahkan coklat ke mesin pengacuan, dan, anda tahu yang lain!



Di mana Hershey



(Kredit Foto: Getty Images)

Adakah ramuan bar Hershey semulajadi?

Pada tahun 2015, Hershey menjadi tajuk utama kerana berikrar untuk bertindak secara semula jadi. Dengan dorongan pengguna untuk lebih ketelusan dalam ramuan, syarikat yang berpangkalan di Pennsylvania itu menyertai barisan syarikat seperti General Mills, Kellogg's dan Campbell's yang berjanji untuk menggantikan bahan tiruan dengan yang asli . Lewat tahun itu, Hershey's melancarkan coklat secara senyap tanpa perisa vanila tiruan - dipanggil vanillin - dalam Kisses dan barnya. Sila beritahu kami bukan kami sahaja yang tidak menyedari perubahan itu!

Menurut laman web mereka, Hershey sumber bahan-bahan mereka secara tempatan apabila mereka boleh. Susu mereka berasal dari ladang tenusu dalam radius 100 lelaki dari kemudahan mereka, dan badam yang mereka beli ditanam di California. Malah gula berasal dari ladang di selatan A.S. Jika anda bertanya kepada kami, menyokong pekerjaan Amerika adalah alasan yang tepat untuk mempunyai satu lagi persegi coklat!



melalui GIPHY

OK, tetapi sebenarnya, berapa banyak kalori dalam Hershey Kiss?

Mengikut fakta pemakanan - kami akan memberi anda sedikit matematik - kiraan kalori Hershey's Kiss adalah kira-kira 22 kalori setiap keping. Untuk meletakkannya dalam perspektif, secawan lada benggala mempunyai kira-kira 30 kalori, 10 strawberi kecil adalah 20 kalori, dan satu auns wain adalah kira-kira 24 kalori. Walaupun Hersey's Kisses lazimnya akan memenangi sebahagian daripada buah-buahan atau sayur-sayuran, ia adalah persoalan sama ada kita akan memilih wain atau coklat. Kami tidak akan menilai jika anda memutuskan untuk pergi dengan kedua-duanya!

Tetapi siapa sebenarnya yang memegang dirinya hanya dengan satu Kiss Hershey? Katakan anda makan lima ciuman; yang menambah sehingga kira-kira 110 jumlah kalori. Pasti, ia tidak mempunyai manfaat pemakanan yang sama seperti kek beras dengan mentega badam atau beberapa batang sayuran dan hummus, tetapi ia tidak begitu buruk sama ada. Dan satu perkara yang pasti: Coklat pastinya lebih enak.

Sekarang saya telah pergi dan makan coklat, berapa banyak langkah membakar 100 kalori?

Dengan mengandaikan anda benar-benar hanya makan lima Hershey's Kisses, hanya 20 minit berjalan kaki sepatutnya berjaya. Dan diberikan semua faedah berjalan - a pengajian 2017 mendapati bahawa wanita menopaus yang berjalan satu jam sehari tiga hari seminggu melihat pengurangan gejala menopaus mereka dan kadar kemurungan - anda bukan sahaja akan kelihatan tetapi juga berasa hebat.

Jika anda tidak dapat menahan dan membantu diri anda untuk lima lagi ciuman (ingat, kami tidak menilai!), anda boleh membakar 200 kalori dengan mudah dalam kelas Zumba selama 20 minit. Jika anda tidak gemar melakukan senaman berintensiti tinggi, lakukan secara santai berjalan-jalan di sekitar kedai runcit akan membakar 200 kalori — ya, sungguh!

Lupakan Kisses! Berapa banyak kalori dalam bar coklat Hershey?

Jika anda lebih suka tidak membuang masa membuka lima ciuman, bar coklat Hershey adalah cara untuk pergi. Kiraan kalori berbeza-beza bergantung pada bar perisa yang anda pilih, tetapi jika anda menggunakan yang klasik, bar coklat susu Hershey mempunyai 220 kalori

mengikut Kesihatan , pesta tarian selama 37 minit sudah cukup untuk memadamkan 220 kalori tersebut. Tango dengan pembersih vakum akan membunuh dua burung dengan satu batu; anda akan mempunyai rumah yang bersih dan pinggang yang ramping. Jika anda menghabiskan lapan jam di pejabat, berjalan kaki selama 30 minit menaiki dan menuruni tangga adalah pilihan lain untuk membakar kalori tersebut.

Jadi, sekarang setelah anda tahu coklat anda adalah semulajadi, dan anda telah mempelajari cara mudah untuk membakar kalori selepas menikmati beberapa gula-gula, apakah yang menghalang anda daripada mengoyak beg Hershey itu? Anda tahu anda mahu!

Lagi daripadaDunia Wanita

Sesetengah Rakyat Amerika Sebenarnya Percaya Susu Coklat Datang Daripada Lembu Perang

Coklat 'Ruby' Wujud dan Ia Hampir Terlalu Cantik untuk Dimakan

Resipi untuk Dicuba Jika Anda Menjadi Kacang untuk Nutella

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?