Bagaimana Seorang Wanita Akhirnya Mengubati Peluh Malamnya Dengan Krim Kedai Ubat Ini — 2025

Selepas setahun mengalami demam panas, insomnia, dan peluh malam yang disebabkan oleh perimenopause, Sarah Turino berada di penghujung kecerdasannya. Tetapi kemudian dia menemui krim progesteron tanpa preskripsi yang mengubah hidupnya — semalaman!

Sarah mencampakkan selimut sambil melihat jam locengnya. Satu lagi malam tanpa tidur, dia mengeluh, mengipas dirinya untuk cuba menyejukkan diri.

Apabila dia berumur 50 tahun, Sarah mula mengalami kilat panas melampau yang akan berlaku secara rawak sehingga lapan kali sepanjang hari. Ditimpa haba, kulitnya akan terasa panas dan berduri dan dia akan berpeluh di seluruh badan — walaupun di lututnya.

Sarah juga bangun enam kali semalam, dengan peluh malam yang melampau yang akan mengganggu tidurnya. Kadang-kadang mereka terlalu teruk sehingga dia terpaksa bangun dan menukar pakaiannya yang basah. Kemudian ada insomnia: Beberapa malam, dia tidak akan dapat tidur semula sama sekali, berbaring terjaga selama berjam-jam pada satu masa.

Rutin baharu Sarah menyebabkan dia letih dan rewel semasa hari kerjanya, di mana dia berasa tidak fokus dan berselerak. Dan pada waktu petang, sukar untuk memberi tumpuan kepada keluarganya kerana keletihannya mengambil alih.

Bekerja dalam kesihatan sendiri, Sarah tahu bahawa walaupun demam panas itu memalukan dan mengganggu, masalah tidur yang dialaminya tidak baik untuk kesihatan keseluruhannya. Pasti ada sesuatu yang boleh membantu, dia termenung sambil melambung dan mengubah satu malam tanpa tidur.

Lega Akhirnya

Melawat ob-gynnya untuk melihat cadangannya, Sarah teruja untuk mengetahui bahawa dia mempunyai beberapa pilihan untuk diterokai. Apa yang anda alami ialah perimenopause, jelas doktornya, dan mencadangkan krim progesteron mungkin membantu Sarah mengawal tahap estrogen dan testosteronnya.

Menjalankan penyelidikan sendiri, Sarah mengetahui bahawa simptom yang dialaminya dicetuskan apabila paras progesteron dalam badan mula menurun — dan progesteron tanpa preskripsi topikal ialah bentuk terapi penggantian hormon yang lembut yang direka untuk membantu mengurangkan gejala menopaus.

Apakah perkara terburuk yang boleh berlaku jika saya mencubanya? dia tertanya-tanya. Melihatnya sebagai percubaan, Sarah membeli Smoky Mountain Nutrition Progesto-Life Cream ( Beli di Walmart, .95 ) dan mula menggunakan 1/4 sudu teh. daripadanya setiap hari ke pergelangan tangan atau perutnya untuk penyerapan cepat.

Hari pertama, Sarah tidak merasakan banyak perbezaan, tetapi pada malam kedua menggunakannya, dia mendapat kejayaan. Saya tidur sepanjang malam! dia tercungap-cungap, bangun dengan segar buat kali pertama dalam beberapa tahun. Sejak itu, Sarah bersikap religius tentang menggunakan krim selama tiga minggu dalam sebulan, mengambil cuti seminggu untuk meniru kitaran haidnya yang normal.

Saya berasa luar biasa! sorak lelaki berusia 52 tahun, yang masih menggunakan krim hari ini. Transformasinya sungguh ajaib! Dengan lebih banyak tidur, saya berasa lebih bertenaga dan fokus, kurang pelupa dan lebih tajam sepanjang hari. Dan itu penting kepada saya: untuk hidup dengan baik dan berasa baik supaya saya boleh membantu orang lain hidup dengan baik dan berasa baik juga!

Lebih Banyak Manfaat Progesteron Topikal

Menghilangkan kabus otak: Para saintis Kanada telah mengaitkan progesteron rendah dengan ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian. Tetapi menggunakan krim progesteron boleh membalikkan kekurangan untuk memulihkan tumpuan anda, kata Laura Corio, MD, pengarang Perubahan Sebelum Perubahan ( Beli di Amazon, .99 ).

Menggalakkan tidur yang lebih nyenyak: Progesteron mempunyai kesan menenangkan pada otak, kata Dr Corio, jadi meningkatkan tahap dengan krim topikal boleh membantu anda tidur seperti bayi. Nota: Sentiasa hentikan penggunaan krim semasa haid jika anda masih mempunyainya.

Mempercepatkan penurunan berat badan: Krim juga boleh membetulkan ketidakseimbangan hormon yang mencetuskan penambahan berat badan, kata Michael Lam, MD, pengarang Penguasaan Estrogen ( Beli di Amazon, .95 ). Dia mencadangkan wanita menopaus menggunakannya selama 25 hari, kemudian mengambil cuti lima hari sebelum memulakan semula.

kembar siam terkenal abby dan brittany hensel

Woman’s World menyasarkan untuk menampilkan produk dan perkhidmatan terbaik sahaja. Kami mengemas kini apabila boleh, tetapi tawaran tamat tempoh dan harga boleh berubah. Jika anda membeli sesuatu melalui salah satu pautan kami, kami mungkin mendapat komisen. Soalan? Hubungi kami di shop@womansworld.com .

Versi artikel ini pada asalnya muncul dalam majalah cetak kami , Dunia Wanita .