Kami sayang nostalgia di sini di DYR dan ketahui perasaan itu nostalgia secara amnya memberi kita perasaan gembira. Namun, kita harus mengakui bahawa perasaan nostalgia juga dapat membuat anda mula merasa sedih atau rindu pada hari-hari yang baik. Satu kajian baru yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology mengatakan bahawa nostalgia dan kesedihan sebenarnya beriringan, bergantung pada mood anda.
Nostalgia boleh dicetuskan oleh perasaan gembira atau tidak bahagia. Contohnya, anda mungkin mendengar lagu yang anda gemari semasa kecil dan itu membuatkan anda berasa lebih bahagia. Atau anda mungkin mula memikirkan masa-masa baik masa lalu anda ketika hari anda sekarang tidak berjalan dengan baik, dan itu membuat anda merasa tidak enak. Anda berharap anda kembali pada masa lalu atau anda memikirkan perkara yang anda lakukan yang menyebabkan perkara negatif berlaku pada masa sekarang.
wiki seni frank gutierrez
Perasaan nostalgia boleh berbeza setiap hari
Ternyata nostalgia cukup rumit, menurut kajian itu. Perasaan nostalgia anda mungkin membuat anda merasa gembira atau sedih, bergantung pada mood anda pada hari itu atau apa yang mencetuskan perasaan nostalgia tersebut. Peserta melaporkan kerisauan , kemurungan, tekanan, dan kesunyian pada hari-hari di mana mereka juga merasa nostalgia.
Merasa sedih atau menyesali sesuatu dapat membuat anda melihat kembali masa lalu dan berharap anda telah atau tidak melakukan sesuatu. Nostalgia jenis ini boleh menjadi rumit kerana dapat menimbulkan pemikiran yang lebih negatif sekarang.
Sekiranya anda merasa sedih, anda mungkin mahu fokus pada masa sekarang
Oleh itu, jika anda mengalami hari yang sukar, anda mungkin ingin berehat sejenak dari masa lalu. Tetapi, jika anda mengalami hari yang hebat, sila dapatkan nostalgia seperti yang anda mahukan! Nostalgia secara amnya membuat anda merasa gembira apabila teringatkan rakan lama, muzik, dan berinteraksi dengan orang lain di media sosial mengenai sesuatu yang nostalgia (contohnya, kami Halaman media sosial DYR! ).
Apa pendapat anda mengenai nostalgia dan emosi anda sekarang? Adakah anda cenderung merasa lebih gembira atau sedih ketika mula memikirkan masa lalu?
botol sampanye marilyn monroe
Sekiranya anda menganggap artikel ini menarik, sila KONGSI dengan rakan dan keluarga anda dan bincangkan kajian baru ini!
Sekiranya anda berminat dengan beberapa nostalgia gembira sekarang, dengarkan senarai main di bawah beberapa lagu terbaik tahun 60-an. Berapa banyak yang anda ingat dengar? Kenangan apa yang timbul mengenai lagu-lagu ini?