Sabrina Maltby mengheret dirinya keluar dari katil, bergelut untuk menghadapi satu hari lagi perut buncit dan tidak selesa. Adakah perjalanan roller coaster ini akan berakhir? guru berusia 65 tahun New Hampshire tertanya-tanya, kekecewaan memenuhi dirinya. Selama berbulan-bulan, Sabrina mengalami sembelit yang menyakitkan — kadang-kadang berlarutan berhari-hari. Dan apabila dia akhirnya mengalami kelegaan, ia dipenuhi dengan kesakitan dan ketegangan.
Ini tidak boleh menjadi baik untuk saya , Sabrina sedar. Berhati-hati menggunakan julap yang keras atau ubat preskripsi kerana kesan sampingannya, dia memutuskan untuk beralih kepada ubat semula jadi, menambah lebih banyak serat dan air pada dietnya yang sudah sihat. Tetapi tiada apa yang memberi - dan yang membimbangkan, Sabrina mendapati dirinya semakin penat. Bagaimana jika saya tidak pernah mendapat kelegaan? dia risau.
Penyelesaian Mudah
Pada Disember 2020, Sabrina merasakan cetusan harapan apabila seorang rakan berkongsi ubat sembelit yang dibangunkan oleh Dr. Marisol Teijeiro, ND, yang telah berjaya mengatasi masalah pencernaannya sendiri menggunakan pek minyak jarak. Amalan penyembuhan purba ini telah digunakan selama berabad-abad untuk melegakan sembelit dan gangguan GI.
anna nicole smith dan billy wayne smith
Terpesona, Sabrina mengetahui bahawa pek itu, yang direndam dalam minyak kastor, kemudian diletakkan di atas hati dan dipakai semalaman, merangsang reseptor prostaglandin EP3, yang membantu menggerakkan otot licin saluran usus dengan lembut untuk membersihkan dan menyiram sistem.
Memutuskan bahawa tidak ada salahnya untuk mencubanya, Sabrina merawat dirinya dengan bungkusan pek minyak kastor ( daripada drmarisol.com ) untuk hari lahirnya. Kit itu termasuk pek flanel kapas sherpa yang boleh diguna semula dan sebotol minyak kastor. Setiap malam sebelum tidur, Sabrina hanya menyiram sedikit minyak ke atas pek sebelum meletakkannya di atas hati dan tertidur. Dia bangun keesokan paginya dan terkejut bahawa dalam masa 15 minit, dia mengalami kelegaan - tanpa rasa sakit atau ketegangan yang biasa. Saya tidak percaya! Sabrina berfikir, walaupun dia tertanya-tanya adakah itu hanya kebetulan. Tetapi selepas memakai pek itu semula pada malam berikutnya dengan hasil yang sama, dia tahu dia telah menemui penyelesaiannya.
Menggunakan pek setiap malam, Sabrina jatuh ke dalam irama konsisten penghapusan licin, tanpa rasa sakit setiap pagi. Apabila minggu berlalu, dia juga perasan pakaiannya semakin longgar, meningkatkan tenaga, tidur yang lebih nyenyak dan tiada lagi kembung.
bintang pada tanda harga costco
Hari ini, pek minyak kastor adalah sebahagian daripada rutin malam Sabrina, dan dia teruja kerana setiap botol minyak itu tahan empat bulan. Saya tidak akan tidur tanpa pek minyak kastor saya! Sabrina berkata, berkongsi bahawa dia juga memakai pek di atas perutnya (bukan hati) selepas makan makanan berat untuk melancarkan penghadaman. Ia sukar dipercayai. Saya berasa semuda anak perempuan saya yang berumur 35 tahun — dan akhirnya saya dapat hidup semula!
Manfaatkan Kuasa Penyembuhan Minyak Jarak
Menggunakan pek minyak kastor pada perut anda mencetuskan pengecutan otot usus dan membantu usus mengekalkan kelembapan, jadi bahan buangan melaluinya dengan mudah, kata pakar kesihatan wanita Ann Louise Gittleman, PhD, yang mengkreditkan asid risinoleik minyak untuk kesan julap. Untuk membuatnya sendiri: Lipat sekeping besar flanel bulu (Ia membantu minyak menembusi lebih dalam) kepada tiga atau empat lapisan, rendam dengan minyak kastor, kemudian panaskan dalam bekas pembakar di dalam ketuhar sehingga flanel itu cukup panas.
darrell uskup jamie foxx
Seterusnya, sapu tiga sudu minyak pada perut anda, baring, dan letakkan flanel hangat di atas. Tutupnya dengan bungkus plastik, kemudian letakkan pad pemanas di bahagian atas. Tunggu 30 minit untuk membantu sembelit dan sehingga sejam untuk kegunaan lain, seperti senak. Basuh minyak dan simpan flanel dalam beg plastik bertutup untuk kegunaan masa hadapan.
Pek itu membawa penyembuhan lama, tanpa ubat, kata Gittleman, yang menambah bahawa faedah lain termasuk meningkatkan imuniti dan fungsi hati serta mengurangkan kesakitan.
Versi artikel ini pada asalnya muncul dalam majalah cetak kami , Dunia Wanita .