Apa Kata Anda Kepada Seseorang Yang Kawannya Baru Meninggal Dunia? Mesej Simpati Bernas Ini Menunjukkan Yang Anda Prihatin — 2024



Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 

Daripada banyak ketidakpastian dalam hidup, kehilangan orang yang disayangi adalah sesuatu yang kita semua dijamin akan hadapi pada satu ketika atau yang lain, dan sama ada ahli keluarga, rakan sekerja atau rakan yang dikasihi, menyesuaikan diri dengan lubang yang mereka tinggalkan sentiasa proses yang menyakitkan dan perlahan. Orang yang mengambil berat tentang kita akan cuba mencari perkataan yang betul, tetapi apa yang perlu dikatakan apabila dunia anda terasa runtuh?





Hakikatnya tiada kata-kata simpati atau saguhati yang dapat menghilangkan rasa kehilangan. Walau bagaimanapun, terdapat perkara yang boleh anda katakan untuk mengingatkan orang yang berduka betapa anda mengambil berat tentang mereka dan bahawa anda berada di sini untuk menyokong mereka. Itulah titik simpati, selepas semua: untuk mengambil berat tentang kesakitan orang lain dan muncul pada masa mereka paling memerlukan.

Jika anda sedang bergelut untuk mencari kata-kata yang sesuai untuk menghiburkan seseorang yang berduka atas kehilangan rakan, hantarkan salah satu mesej simpati yang bernas di bawah. Mereka tidak akan membawa kawan rapat itu kembali, tetapi mereka boleh menjadi ubat kecil di tengah-tengah kesedihan yang luar biasa.



Hati saya hancur untuk awak. Tolong ketahui bahawa saya di sini dan memikirkan anda.

Apabila seseorang yang anda sayangi sedang melalui masa yang sukar, mesej takziah yang tulus tersusun. Kadang-kadang, yang sokongan terbaik untuk orang yang berduka adalah memberitahu mereka bahawa anda sedang sakit hati untuk mereka. Sama ada anda mengenali si mati atau tidak, berkongsi perasaan empati anda kepada mereka dalam kad simpati yang ikhlas boleh memberikan keselesaan dan ketenangan kerana mereka bersedih kehilangan orang istimewa. Kesedihan boleh menjadi sangat mengasingkan, terutamanya kesedihan yang rumit yang datang dengan kehilangan ahli keluarga atau rakan tersayang. Ia mungkin kelihatan jelas kepada anda, tetapi penting untuk memberitahu orang yang bersedih bahawa anda bersedia — tidak kira apa pun — dalam masa kesedihan mereka.



_________ adalah seorang yang luar biasa. Mereka akan dirindui.

Ini adalah cara yang agak generik untuk menyatakan ucapan takziah yang boleh disesuaikan dengan orang tersayang yang meninggal dunia. Pertimbangkan legasi mereka dan kenangan indah yang mereka tinggalkan. Adakah mereka ciri kerja keras di pejabat? Adakah mereka menyalakan bilik atau sentiasa tahu cara membuat rakan mereka ketawa? Mungkin mereka hebat dalam memasak atau berkebun. Walau apa pun cara si mati meninggalkan kesan kepada dunia, mengakui kesan itu dan menyerlahkannya untuk orang yang berkabung atas kematian mereka adalah satu isyarat yang indah. Salah satu bahagian paling sukar dalam proses berduka ialah menyedari bahawa orang yang anda sayangi benar-benar telah tiada, bahawa anda tidak akan bangun suatu hari nanti untuk mendapati mereka mengetuk pintu anda. Ia boleh menjadi sangat selesa untuk mengetahui bahawa dunia mengingati mereka dan akan diubah oleh kehilangan mereka juga. Pada masa yang sukar ini, memberitahu orang yang berduka bahawa rakan mereka dirindui boleh menjadi satu keselesaan yang luar biasa.



Kesedihan sangat sukar. Saya di sini untuk anda dalam apa jua cara yang anda perlukan. Anda mengucapkan takziah yang mendalam.

Seperti mesej simpati pertama, mesej ini mengatakan dengan tepat bahawa anda ada di sini untuk mereka apa sahaja yang mereka perlukan. Kehilangan kawan adalah pengalaman yang mengasingkan, dan selalunya, orang yang berduka takut bahawa meminta sokongan atau menunjukkan kesedihan mereka adalah beban kepada orang lain. Mesej ini menjelaskan dengan jelas bahawa kehadiran anda adalah diberikan — bahawa anda akan hadir untuk apa sahaja yang mereka perlukan.

Mesej ini juga mengakui kesukaran kesedihan. Walaupun kita semua tahu, dalam erti kata yang sangat umum, bahawa bersedih atas kematian adalah rumit, kita tidak kerap menghadapinya dalam kehidupan seharian kita - kekacauan emosi dan kekacauan yang ketara adalah punca, dan cara ia boleh menggagalkan seluruh hidup seseorang , mencetuskan kemurungan atau penyalahgunaan bahan, dan menyebabkan orang ramai mengasingkan diri atau membidas rakan dan keluarga. Ia mungkin membantu orang tersayang anda yang sedang berduka untuk mengakui kesan domino yang boleh dialami oleh kematian. Masa yang mencabar ini adalah tentang kesedihan kehilangan seperti juga tentang menguruskan kesan selepas kehilangan. Jangan takut untuk mengakui ini. Simpati yang paling dalam menyatakan kebenaran, dan boleh bermakna lebih daripada yang pernah kita sedari.

Semoga mereka berehat dengan damai atau Semoga mereka hidup dalam damai dengan Tuhan.

Jika anda dan orang yang berduka itu beragama dan percaya kepada Tuhan, pertimbangkan untuk merujuk kepercayaan anda kepada kehidupan akhirat. Idea bahawa rakan dan orang tersayang tidak hilang selama-lamanya - sebaliknya, bahawa mereka wujud di tempat di mana kita akan menyertai mereka suatu hari nanti - boleh menjadi sangat melegakan. Ayat-ayat Bible atau petikan daripada teks rohani yang berkaitan juga menghasilkan mesej kad simpati yang indah.



Jika anda tidak beragama, anda masih boleh menunjukkan sokongan kepada rakan atau orang tersayang anda. Memberi ruang kepada mereka untuk bercakap tentang ke mana mereka percaya rakan mereka telah pergi, walaupun ini tidak selaras dengan kepercayaan anda, adalah hadiah murah hati yang, disebabkan ketidakselesaan kolektif kita dengan kematian, tidak diberikan sekerap yang sepatutnya. . Kadang-kadang, hanya duduk diam dengan seseorang yang sedang bersedih sudah memadai.

Kongsi kenangan gembira si mati dalam kad ucapan takziah anda

Jika anda mengenali rakan yang meninggal dunia, jangan takut untuk berkongsi kenangan anda tentang mereka dengan orang yang bersedih. Anda mungkin bimbang meluahkan rasa simpati dengan cara ini akan membuatkan mereka lebih sedih; mungkin anda fikir perkara terbaik adalah fokus untuk bergerak ke hadapan dan melepasi kesedihan. Selalunya, bagaimanapun, sebaliknya adalah benar. Membiarkan air mata dan merasai keperitan serta kesedihan kerana kehilangan adalah langkah penting dalam memproses kesedihan. Begitu juga, berkongsi kenangan gembira tentang arwah.

Satu perkara yang salah untuk dilakukan ialah menghantar ucapan takziah melalui mesej teks. Ini boleh terasa sejuk, apatah lagi hakikat bahawa penerima boleh membaca mesej anda pada masa yang tidak sesuai. Bayangkan, sebagai contoh, rakan sekerja yang baru-baru ini kehilangan rakan mengucapkan takziah atas kehilangan orang yang anda sayangi di tengah hari bekerja. Begitu juga, panggilan telefon selepas waktu kerja harus dielakkan. (Tidur boleh menjadi sukar diperoleh selepas kehilangan, jadi mengganggu apa yang mungkin merupakan malam rehat yang jarang berlaku adalah bertentangan dengan simpati.)

Sebaliknya, hadir dan berkongsi kesedihan mereka apabila mereka sudah bersedia, dan akui masa-masa indah anda berdua dengan jiwa indah yang mereka hilangkan. Mungkin ini pada waktu bangun atau pengebumian; atau mungkin dalam perbualan yang mereka mulakan. Jangan takut untuk berkongsi kenangan tentang si mati — cuma pastikan untuk menghormati sempadan. Jika tidak, ucapan takziah yang ikhlas boleh berasa lebih seperti memusatkan diri anda.

Pada masa yang sedih, tindakan bercakap lebih kuat daripada kata-kata

Kata-kata simpati adalah indah, tetapi mengambil tindakan dan hadir untuk rakan dalam masa kehilangan adalah lebih baik. Senarai perkara yang perlu dilakukan selepas kematian adalah mengejutkan. Jika orang yang berduka itu seperti keluarga kepada rakan mereka, mereka mungkin membantu menyelaraskan pemberitahuan kematian, merancang pengebumian atau memasak untuk bangun bersama ahli keluarga lain yang bersedih. Kadang-kadang, kehidupan yang membosankan — pergi bekerja, membuang sampah, memasak untuk diri sendiri, membayar bil — itu membebankan. Oleh itu, salah satu cara terbaik untuk menyokong orang tersayang yang berkabung bukanlah dengan kata-kata yang menghiburkan, tetapi dengan bantuan yang nyata dan praktikal. Hantar hidangan kegemaran untuk makan malam; tawarkan untuk menjalankan tugas seperti membeli-belah runcit atau menjemput anak-anak; buang sampah apabila anda pergi selepas lawatan. Perbuatan-perbuatan kecil sangat berguna dalam masa kerugian. Rakan anda yang telah kehilangan orang yang hebat akan menghargai gerak isyarat ini lebih daripada yang anda tahu.

Dalam masa yang sukar, hanya bertahan

Oleh itu, kami tiba pada nasihat terakhir, dan mungkin yang paling penting, untuk menyokong orang yang berduka pada masa yang sukar. Pendek kata: Berpegang teguh. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, kesedihan boleh menjadi menakutkan, dan orang yang anda sayangi mungkin cuba menolak orang semasa mereka berkabung. Jangan biarkan mereka. Sebaliknya, berikan bantuan, telinga yang empati, dan bahu yang teguh untuk bersandar. Dalam erti kata lain, hanya muncul dan berada di sana apabila kad simpati reda dan ucapan takziah berhenti datang. Kehadiran anda semasa mereka berduka akan melakukan lebih daripada seribu perkataan yang boleh diucapkan.

Kehilangan kawan yang disayangi boleh terasa tidak tertanggung. Pada penghujung hari, apa yang lebih penting daripada kata-kata yang anda ucapkan sebagai tindak balas kepada kehilangan ini adalah hakikat bahawa anda mengikuti angan-angan dan doa. Tindakan bercakap banyak, selepas semua - walaupun tindakan itu menghantar kad yang ringkas dan bernas dengan beberapa perkataan yang betul. Walaupun tiada apa yang dapat menghilangkan kesakitan orang yang anda sayangi, sokongan anda boleh, walaupun hanya seketika, meringankan beban - dan itu bukan apa-apa.

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?