Bolehkah anda benar-benar alah kepada buah-buahan atau telefon anda? Jika anda mengalami reaksi alahan rawak atau masalah kesihatan yang menjengkelkan yang tidak akan hilang - seperti sarang, gatal-gatal, atau ruam - ada kemungkinan besar alahan tersembunyi boleh dipersalahkan. Berikut adalah punca yang paling biasa untuk dipertimbangkan:
1. Tembikai — jika mulut anda terasa sengal, gatal, atau bengkak. Fikirkan anda boleh alah kepada tembikai tanpa disedari? Tembikai, honeydew dan cantaloupe semuanya mengandungi protein biasa yang menimbulkan alahan yang serupa dengan debunga dalam ragweed atau rumput. Jadi, jika anda bertindak balas terhadap ragweed, rumput atau birch, sistem imun anda mungkin tersalah anggap tembikai ini sebagai debunga, menyebabkan tindak balas alahan. Sindrom alahan mulut berlaku pada orang yang mengalami demam hay bermusim, dan debunga yang berada di luar sebenarnya boleh bertindak balas silang dengan debunga dalam banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar, jelas Sandra Hong, MD, seorang pakar alahan dan imunologi di Klinik Cleveland. Pengacau lain yang berpotensi dalam lorong hasil termasuk buah-buahan yang diadu, lobak merah, saderi, tomato, oren, pisang, timun dan zucchini. Cari senarai lengkap di AAAAI.org .
Rx : Ketuhar gelombang mikro hirisan buah dan sayur selama 15 saat memecahkan protein, kata Dr. Hong. Anda juga boleh bertukar kepada jenis dalam tin. Jika gejala anda termasuk bengkak tekak atau kesukaran bernafas, berjumpa dengan pakar alahan.
2. Barang kemas atau telefon bimbit anda — jika telinga, muka atau tangan anda ruam. Nikel sering digunakan untuk membuat peranti pegang tangan, barang kemas, bingkai cermin mata, penjejak kecergasan boleh pakai dan juga butang pada seluar jeans. Logam ini adalah penyebab umum dermatitis atau kerengsaan kulit pada orang yang mudah terdedah.
Rx : Gunakan ujian tempat di kaunter seperti Penyelesaian Nikel (.95, Amazon) untuk mengesan logam dengan cepat dan mudah dalam barang yang disyaki. Jika ternyata telefon anda memilikinya, gunakan pilihan fon pembesar suara, jauhkan peranti daripada kulit anda atau gunakannya dengan penutup sampul, putik telinga atau set kepala. Mendapat barang kemas yang menyusahkan? Cuba cat logam yang menyentuh kulit anda dengan pengilat kuku yang jelas. Masih ada masalah? Minta doktor anda melakukan ujian tampalan untuk mengesahkan bahawa anda mempunyai alahan nikel dan kemudian merawat gejala dengan ubat.
bangsawan kecil melemparkan 1930
3. Bantal anda - jika mata anda gatal atau jika anda banyak semput. Penimbunan hama habuk mikroskopik di bantal katil adalah punca biasa kerengsaan mata, semput dan bersin.
Rx : Membungkus bantal anda dalam penutup berzip dan kedap udara (dan tilam, selimut dan spring kotak anda) membuat dunia berbeza, kata Juan Guarderas, MD, seorang profesor alahan dan bersekutu di Jabatan Perubatan Universiti Florida. Dia juga mengesyorkan mencuci peralatan tempat tidur pada suhu terpanas mesin basuh anda dan menggunakan penyahlembap.
4. Pintu peti sejuk anda — jika anda sentiasa letih. Sekurang-kurangnya 83 peratus peti sejuk mempunyai acuan yang tumbuh pada pengedap pintu seperti akordion! Rim mesin basuh muat depan dan langsir pancuran mandian anda juga mungkin terkumpul, yang selain daripada keletihan, boleh menyebabkan bersin, gatal, mata berair dan hidung tersumbat.
pelakon keluarga partridge di mana mereka sekarang
Rx : Leret-lap pengedap dan kawasan lain setiap minggu dengan pembersih berasaskan peluntur untuk membunuh spora acuan serta-merta, dan pastikan paras lembapan rendah dengan dehumidifier.
Lagi daripada Dunia Wanita
Adakah Kucing Hypoallergenic Benar-benar Wujud?
Ubat Semulajadi untuk Alahan Yang Benar-benar Berfungsi
8 Petikan Lucu Mengenai Musim Bunga Hanya Penghidap Alahan Bermusim Akan Faham