Sekiranya anda melihat gambar Tim McGraw dari kira-kira sepuluh tahun yang lalu hingga sekarang, anda dapat melihat bahawa dia telah kehilangan banyak berat badan. Dia akhirnya berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 40 paun dan berkongsi rahsia untuk menjadi lebih sihat.
Tim malah menulis sebuah buku mengenai perubahan bentuk badan dan kehidupannya. Ia dikenali sebagai Grit & Grace: Latih Minda, Latih Tubuh, Miliki Kehidupan Anda . Buku ini dikeluarkan pada 9 November 2019. Dia berkongsi rahsia untuk bukan sahaja menurunkan berat badan tetapi menjadi orang yang lebih sihat secara keseluruhan. Ini merangkumi kesihatan fizikal dan mental.
Ketahui Lebih Lanjut Mengenai Buku barunya
https://www.instagram.com/p/Buu_VbkANas/
Menurut Amazon , sebahagian daripada keterangan buku itu mengatakan, 'Buat pertama kalinya, McGraw akan berkongsi perincian rutin mental dan fizikal yang menjadikannya dalam keadaan terbaik dalam hidupnya. Dia menunjukkan bahawa tidak ada formula ajaib untuk menjadi lebih kuat dan sihat: ini adalah untuk membuat komitmen untuk melakukan dan menjadi lebih baik dan membuat diri anda bertanggungjawab setiap hari. McGraw tidak mengikuti buku permainan atau mempunyai pasukan pelatih yang mengawasi setiap langkahnya. Dia menggambarkan caranya untuk menjadi lebih baik sebagai 'maverick' - menyesuaikan visi tentang apa yang anda ingin capai secara peribadi, tetap fokus, dan berusaha. '
https://www.instagram.com/p/BsMFsMinc-c/
Tim kredit mengamalkan gaya hidup sihat baru termasuk berhenti minum untuk menurunkan berat badannya. Dia mengatakan dalam wawancara baru-baru ini bahawa sepuluh tahun yang lalu dia banyak minum, bangun sangat lewat, makan makanan ringan, dan tidak bersenam.
Beberapa Peminat Bimbang
https://www.instagram.com/p/BsEhvdrnBtz/
Malangnya, sebilangan peminat tidak terkesan dengan penurunan berat badannya. Orang bertanya apakah dia sakit dan mengatakan bahawa sekarang dia kelihatan 'terlalu kurus.' Tim mengatakan bahawa dia sangat sihat dan dalam keadaan terbaik yang pernah ada. Tidak perlu peminat risau.
Dia juga mengatakan bahawa dia dapat memberi penghargaan kepada anak perempuan tertuanya kerana membantunya membuat perubahan. Dia melihatnya di skrin filem Empat Krismas dan mengatakan bahawa dia benar-benar perlu melakukan sesuatu. Dia mengatakan pada keesokan harinya dia mula pergi ke gim. Ini bukan soal menurunkan berat badan. Dia hanya berusaha untuk menjalani gaya hidup yang lebih sihat.
https://www.instagram.com/p/BZ7cZllHk81/
Tim mengatakan bahawa penurunan berat badan dan badan yang lebih sihat adalah penting, tetapi dia juga mempunyai fikiran yang lebih jelas. Hubungannya juga bertambah baik. Jalan untuk pergi, Tim! Kami fikir dia kelihatan hebat. Apa pendapat anda mengenai penurunan berat badan dan gaya hidup Tim McGraw 40 paun?
natasha richardson dan liam neesom
Sekiranya anda menikmati artikel ini, sila KONGSI dengan rakan dan keluarga anda yang Peminat Tim McGraw !