Peminum Teh Rosehip Mengalami Kurang Sakit Badan, Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung dan Menurunkan Berat Badan — 2024



Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 

Sama ada ia panas atau sejuk, kita semua boleh bersetuju bahawa ada sesuatu yang menenangkan tentang minum secawan teh. Selain itu, ia boleh meningkatkan kesihatan kita dalam pelbagai cara. Jika anda ingin menukar minuman biasa anda, teh rose hip mungkin sesuai untuk anda. Di antara banyak manfaat kesihatannya ialah mengurangkan kesakitan dan kesakitan, mengurangkan risiko penyakit jantung, dan penurunan berat badan.





Teh merah meriah ini adalah diperbuat daripada rosehips , buah yang ditanam daripada bunga mawar liar yang dipanggil Rosa canina yang berasal dari kebanyakan Eropah dan sebahagian Afrika dan Asia. Rosehips boleh dimakan dalam pelbagai cara. Untuk teh, ia dikeringkan dan dihancurkan menjadi serbuk halus.

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Pakar Perubatan Keluarga Australia menyatakan bahawa buah rosehip dibungkus dengan vitamin C dan sebatian anti-radang seperti galactolipids. Penyelidik mengiktiraf sifat-sifat ini dengan osteoarthritis yang menenangkan, arthritis rheumatoid, dan penyakit radang usus dalam peserta selepas mengambil 2.5 gram serbuk rosehip setiap hari selama tiga bulan.



Minum teh rosehip mempunyai manfaat tambahan untuk meningkatkan kesihatan jantung. Penyelidikan yang diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Sains Molekul mendapati bahawa pengambilan ekstrak rosehip dikaitkan dengan pengurangan trigliserida plasma dan paras asid lemak bebas pada tikus berkat kesan anti-lipidemik semulajadi buah. Pada asasnya, ia menurunkan kolesterol, yang menurunkan risiko penyakit jantung peserta kajian.



Menambah minuman ini pada diet anda juga mungkin membantu anda mengurangkan beberapa pound tambahan. Kajian yang diterbitkan dalam Diabetes, Sindrom Metabolik dan Obesiti: Sasaran dan Terapi melihat kesan melawan obesiti daripada memakan rosehip setiap hari selama 12 minggu. Penulis kajian mendapati bahawa peserta membakar lemak dengan lebih cekap dan menurunkan berat badan berkat a flavonoid yang merangsang metabolisme dipanggil tiliroside.



Anda boleh membeli beg teh ini di kedai kesihatan atau dalam talian ( Beli di Amazon, .99 ). Ia terkenal kerana mempunyai a rasa bunga lembut dengan rasa tart , jadi menambah a sedikit madu membantu mengimbanginya. Dari sana, yang perlu dilakukan hanyalah menghirup dan menikmati.

Woman’s World menyasarkan untuk menampilkan produk dan perkhidmatan terbaik sahaja. Kami mengemas kini apabila boleh, tetapi tawaran tamat tempoh dan harga boleh berubah. Jika anda membeli sesuatu melalui salah satu pautan kami, kami mungkin mendapat komisen. Soalan? Hubungi kami di shop@womansworld.com .

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?