11 Perkhidmatan Penghantaran Makanan Keto Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan pada 2022 — 2025
Diet Keto disebut dalam hampir setiap kisah penurunan berat badan yang berjaya di internet atas sebab — ia berkesan, dan ia berkesan cepat . Ia sangat popular, sebenarnya, anda boleh mendapatkan keseluruhan kit keto dihantar terus ke pintu anda. Di bawah, kami telah mengumpulkan perkhidmatan penghantaran hidangan keto terbaik untuk penurunan berat badan, jadi anda boleh memulakan perjalanan keto anda dengan hanya beberapa klik.
Tawaran untuk Perkhidmatan Penghantaran Makanan Keto:
- Jimat untuk tiga minggu pertama FACTOR anda dengan kod WOMANSWORLD90 >
- Perkhidmatan penghantaran hidangan keto terbaik untuk penurunan berat badan: Rancangan Makanan Keto Faktor 75
- Perkhidmatan penghantaran makanan keto terbaik untuk orang sibuk: Diet-to-Go Keto Carb30
- Perkhidmatan penghantaran makanan keto organik terbaik untuk penurunan berat badan: Rancangan Keto Chef Hijau
- Perkhidmatan penghantaran makanan keto termurah: Pelan Makanan Sedar Karbohidrat Bakul Matahari
- Perkhidmatan penghantaran hidangan keto segar terbaik untuk penurunan berat badan: Pelan Keto Lean 'N Segar
- Perkhidmatan penghantaran keto yang paling serba boleh untuk penurunan berat badan: Makanan Sedar Karbohidrat Chef Rumah
- Perkhidmatan penghantaran hidangan keto terbaik: Dapur Snap
- Perkhidmatan penghantaran hidangan keto terbaik yang memberikan kembali: Makanan Wilayah
- Perkhidmatan penghantaran hidangan keto terbaik untuk perubahan gaya hidup: Makanan Asal
- Perkhidmatan penghantaran sup keto terbaik: Sup Keto yang Baik
- Perkhidmatan penghantaran keto terbaik untuk tukang masak: Salam Segar
- 25 Perkhidmatan Penghantaran Makanan Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan untuk 2022
- 18 Perkhidmatan Penghantaran Makanan Paleo Terbaik 2022
- Makanan segar yang disediakan oleh chef
- 20+ pilihan mingguan yang direka oleh pakar diet
- Menu peribadi
- Dihantar segar ke pintu anda
- Tiada persediaan diperlukan
- Bahan-bahan segar dan organik
- Resipi langkah demi langkah siap dalam masa 30 minit atau kurang
- Bahan-bahan datang diukur dan disediakan bersama-sama dengan sos pra-dibuat
- Dikemas dengan tangan dalam pembungkusan mesra alam
- Pilih berapa kerap anda mahu makan
- Membantu menjimatkan masa dalam penyediaan makanan
- Menyediakan semua bahan yang diperlukan
- Bahan premium, 100% organik, dan sumber yang bertanggungjawab
- Makanan dan kit yang baru dibuat
- Pilih daripada hidangan yang disediakan atau masak ringkas (atau kedua-duanya!)
- Makanan segar dan disediakan
- Sedia untuk dimakan dalam masa tiga minit
- Daging organik yang diperakui secara mampan
- Pilihan memasak yang berpatutan dan serba boleh untuk dapur memasak, microwave, gril dan ketuhar
- Sesuaikan pilihan untuk setiap hidangan
- Penapis karbohidrat dan kalori
- Pesan sehingga 18 hidangan seminggu
- Makanan tiba sebelum dibuat oleh chef
- Makanan diluluskan oleh pakar pemakanan
- Makanan mingguan boleh disesuaikan
- Dibuat dengan bahan-bahan tempatan yang segar
- Bekas boleh kompos dan boleh dikitar semula
- Beli secara individu atau dalam pek pelbagai
- Menggunakan bahan-bahan yang bersih
- Tiada gula tambahan
- Pelan adalah dikawal oleh pakar pemakanan
- Apl mudah alih menjejaki pesanan
- Membekalkan nutrien untuk kesihatan otak, otot dan usus
Apakah perkhidmatan penghantaran hidangan keto yang terbaik?
Berapa banyak berat badan anda boleh turun dengan keto dalam 7 hari?
Sementara ada perkhidmatan penghantaran makanan untuk penurunan berat badan yang memenuhi diet lain , anda tidak perlu menunggu lama untuk melihat hasil daripada rancangan makan keto. Semasa minggu pertama anda dalam diet Keto, anda boleh mengharapkan untuk kehilangan mana-mana sahaja dari 2-7 paun. Itu lebih daripada diet lain, dan terutamanya disebabkan oleh kehilangan berat air dan badan anda menyesuaikan diri dengan keadaan ketosis (itu perkara yang baik!). Selepas minggu pertama, anda akan terus kehilangan pada kadar yang sihat, sekitar dua paun setiap minggu.
Dari masa ke masa, itu menambah! Bukti? Gambar diet keto sebelum dan selepas berada di mana-mana, dan anda boleh membaca beberapa kisah kejayaan keto kami sendiri untuk melihat keputusan wanita sebenar yang menurunkan berat badan pada rancangan itu (seperti Dot Thompson, yang kehilangan 75 paun dan akhirnya melegakan pedih ulu hati!). Di Instagram, wanita ini mencuba keto dan kehilangan 20 paun pada bulan pertamanya:
Baca Lagi
Lihat siaran ini di InstagramSiaran yang dikongsi oleh Keto Transformations (@ketotransformations)
Bagaimanakah diet keto membantu anda menurunkan berat badan?
Intipati asas diet Keto adalah menggantikan gula dan karbohidrat dengan lemak yang baik. Ini menyebabkan badan anda memasuki keadaan metabolik ketosis , yang menukarkan makanan berlemak dan lemak yang disimpan menjadi bahan api alternatif yang dipanggil keton. Membakar keton bukan sahaja memberi anda lebih tenaga, ia meningkatkan metabolisme anda yang membawa kepada penurunan berat badan yang cepat.
Keto bukan satu-satunya diet rendah karbohidrat, tetapi ia adalah kegemaran peminat untuk membolehkan anda makan beberapa karbohidrat (jumlah yang disyorkan ialah 50 gram atau kurang setiap hari). Dan terima kasih kepada banyak buku masakan keto dan resipi lazat yang boleh anda masak sendiri, ia lebih mudah untuk digunakan dalam jangka masa panjang, menjadikannya pelan penurunan berat badan yang benar-benar berkesan .
Tetapi hasilnya melampaui penurunan berat badan. Pengambil diet keto melihat faedah seperti menurunkan gula darah, kesihatan penghadaman yang lebih baik, dan juga menurunkan tekanan darah. Dan sementara ada juga kesan sampingan kepada keto ( terutamanya kepada hormon dan haid anda ), badan anda akhirnya akan menetap di dalamnya keadaan metabolik baru .
Apakah kit penghantaran makanan keto yang paling murah?
Perkhidmatan penghantaran makanan mungkin kelihatan mahal, tetapi sebenarnya jimat wang anda dalam jangka masa panjang. Apabila anda mempertimbangkan betapa mahalnya untuk makan sihat, dan semua usaha yang diperlukan untuk mewujudkannya — perancangan makanan lanjutan, berjam-jam membeli-belah runcit, memasak dan sekian pembersihan dapur – hidangan keto yang disediakan oleh chef yang dihantar ke pintu anda membayar sendiri dengan cepat, dalam lebih daripada satu cara.
Kit penghantaran makanan keto termurah (seperti Faktor 75 ) membolehkan anda menjimatkan wang dengan memilih pelan kotak yang lebih besar, kerana harga setiap hidangan biasanya lebih rendah apabila anda memesan lebih banyak makanan setiap minggu. Kebanyakan perkhidmatan membenarkan anda membatalkan rancangan anda pada bila-bila masa, jadi anda tidak perlu komited untuk makan lebih daripada satu minggu. Semakin lama anda berpegang pada rancangan itu, semakin banyak ia menjadi perubahan gaya hidup dan semakin banyak berat badan anda akan turun. Tetapi jika anda ingin memulakan ketosis anda dengan beberapa hidangan keto pra-buatan segar dan sejuk beku yang lazat, anda boleh melakukannya dengan mudah tanpa menghabiskan banyak wang.
Di bawah, kami menyemak perkhidmatan penghantaran hidangan keto terbaik untuk penurunan berat badan. Anda boleh mendaftar untuk sebarang pelan saiz dan membatalkan bila-bila masa anda mahu. Tidak kira pelan penghantaran keto yang anda gunakan, anda akan mula menurunkan berat badan serta-merta dan memberikan rangsangan yang sihat kepada metabolisme anda (tanpa kelaparan!). Apa yang anda perlu kehilangan? Teruskan menatal untuk mengetahui lebih lanjut tentang pilihan kami untuk perkhidmatan penghantaran hidangan keto terbaik untuk penurunan berat badan!
Lebih banyak pilihan penghantaran makanan yang kami gemari:
Woman’s World menyasarkan untuk menampilkan produk dan perkhidmatan terbaik sahaja. Kami mengemas kini apabila boleh, tetapi tawaran tamat tempoh dan harga boleh berubah. Jika anda membeli sesuatu melalui salah satu pautan kami, kami mungkin mendapat komisen. Soalan? Hubungi kami di shop@womansworld.com
11 Perkhidmatan Penghantaran Makanan Keto Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan pada 2022
Rancangan Makanan Keto Faktor 75
Perkhidmatan Penghantaran Hidangan Keto terbaik untuk Menurunkan Berat Badan
Faktor
Jimat !Mengapa kami menyukainya:
Pelan penghantaran makanan keto popular Factor 75 menawarkan makanan segar yang disediakan chef yang dihantar terus ke pintu anda. Tiada apa-apa yang dibekukan, dan anda boleh memilih daripada pelbagai menu yang kerap dikemas kini. Mereka menawarkan hidangan lazat, pencuci mulut, jus, sup dan banyak lagi — semuanya dicipta oleh pakar diet dengan hanya memikirkan kesihatan anda. Anda boleh memesan di mana-mana dari empat hingga 11 hidangan setiap minggu, tetapi lebih banyak pesanan anda, lebih banyak wang yang anda jimat.
Diet-to-Go Keto Carb30
perkhidmatan penghantaran makanan keto terbaik untuk orang sibuk
Diskaun 10% minggu pertama, diskaun 50% apabila anda mendaftar untuk mesej teks!
Mengapa kami menyukainya:
Diet-to-Go adakah penghantaran makanan keto dengan betul. Bukan sahaja semua hidangan disediakan untuk anda dan sedia untuk dipanaskan, langganan anda akan memberi anda akses kepada seluruh pasukan profesional kesihatan, termasuk pakar diet berdaftar, pakar pemakanan dan jurulatih kesihatan bertauliah untuk menyokong anda dalam perjalanan penurunan berat badan anda . Jika mereka kisah kejayaan yang memukau minda adalah sebarang petunjuk, anda akan mula melihat hasil dan belajar untuk membuat perubahan gaya hidup sihat dengan hanya beberapa klik.
hos bahaya sebelum trebek
Rancangan Keto Chef Hijau
perkhidmatan penghantaran makanan keto organik terbaik untuk penurunan berat badan
Chef Hijau
Jimat 0!Mengapa kami menyukainya:
Perkhidmatan Penghantaran Hidangan Keto Green Chef sangat mudah untuk disediakan. Hanya pilih daripada pelbagai hidangan organik yang lazat dengan pilihan untuk menghidangkan dua atau empat (jika anda membeli untuk satu, anda boleh memotong resipi separuh, atau membuat kedua-dua hidangan dan simpan satu untuk sisa!). Makanan dihantar dengan pra-ukur dengan bahan-bahan yang disediakan, dan disertakan dengan arahan memasak langkah demi langkah yang mudah diikuti. Nikmati hidangan keto yang lazat seperti Shrimp and Veggie Hash atau Honey Citrus Glazed Salmon, bersama-sama dengan pilihan rekaan chef baharu yang berubah setiap minggu.
Salam Segar
perkhidmatan penghantaran keto terbaik untuk tukang masak
HelloFresh
16 hidangan percuma!Dapatkan 21 hidangan percuma, serta penghantaran percuma!
Mengapa kami menyukainya:
HelloFresh menyampaikan bahan-bahan segar yang berasal dari ladang terus ke pintu anda, semuanya telah diukur dan sedia untuk anda masak ke dalam resipi lima bintang pilihan anda. Bermula pada hanya .49/hidangan, ia adalah salah satu perkhidmatan penghantaran makanan termurah di luar sana. Anda boleh memesan bahan untuk dua atau empat hidangan, tetapi anda boleh memotong resipi dengan mudah kepada separuh jika anda memasak untuk satu (atau simpan baki untuk hari berikutnya). Terdapat pelbagai jenis resipi keto untuk dipilih, dan anda juga boleh mencari pilihan paleo dan berasaskan tumbuhan jika anda ingin mengubah keadaan.
Pelan Makanan Sedar Karbohidrat Bakul Matahari
perkhidmatan penghantaran makanan keto termurah
Bakul Matahari
Diskaun , termasuk penghantaran percuma!Mengapa kami menyukainya:
Sun Basket tidak mempunyai pelan makan khusus keto, tetapi mereka pelan yang mementingkan karbohidrat yang berpatutan menawarkan hidangan dengan 35g karbohidrat bersih atau kurang dan sekurang-kurangnya 10g protein setiap hidangan. Keto memerlukan anda makan 50g karbohidrat atau kurang setiap hari, jadi anda boleh dengan mudah mematuhi diet keto anda sambil menikmati hidangan yang disediakan oleh chef Sun Basket. Anda mempunyai pilihan untuk memilih makanan Segar & Sedia yang pra-dibuat dan hanya memerlukan pemanasan cepat, atau Kit Makanan dengan bahan-bahan pra-bahagian dan resipi mudah untuk memasak yang mudah. Walau apa pun, hidangan organik rendah karbohidrat anda akan sedia untuk dimakan dalam beberapa minit. Selain itu, anda boleh membatalkan atau melangkau makan pada bila-bila masa.
Pelan Keto Lean 'N Segar
Perkhidmatan penghantaran hidangan keto segar terbaik untuk penurunan berat badan
Fresh N Lean
Mengapa kami menyukainya:
Pelan Keto Fresh & Lean menghantar hidangan keto segar terus ke pintu anda, sedia untuk dimasukkan ke dalam peti sejuk. Hidangan seperti Chicken Scramble with Zucchini dan Mediterranean Salmon siap dalam masa tiga minit sahaja, dan semua hidangan mematuhi piawaian diet keto. Tukang masak memasak hidangan organik dengan sempurna, dan pilihan menu segar tersedia setiap minggu supaya anda tidak akan bosan dengan diet anda.
Makanan Sedar Karbohidrat Chef Rumah
Perkhidmatan penghantaran keto yang paling serba boleh untuk penurunan berat badan
Mengapa kami menyukainya:
Chef Rumah ialah salah satu kit penghantaran makanan yang paling serba boleh dan sesuai untuk seseorang yang ingin mengawal sepenuhnya diet mereka. Walaupun perkhidmatan itu tidak menawarkan pilihan khusus keto, kebanyakannya resepi yang mementingkan karbohidrat sesuai dengan diet. Apabila anda membina bakul anda, anda boleh mengedit semua yang berkaitan dengan pesanan anda — daripada tarikh penghantaran hingga saiz hidangan. Anda juga boleh menggandakan protein anda atau menukarnya dengan sesuatu yang lain sepenuhnya. Dan apabila ia datang kepada penyediaan makanan, anda boleh memasak seberapa banyak - atau sedikit - seperti yang anda mahu. Pilih daripada makan malam memanaskan badan selama 5 minit yang mementingkan karbohidrat dan kalori, pemanas sedia oven yang telah dibuat sebelumnya (termasuk kuali!), dan keseluruhan kit makanan yang boleh anda masak atau panggang dalam masa 15-30 minit. Anda tidak akan pernah bosan dengan hidangan Home Chef anda!
Makanan Wilayah
perkhidmatan penghantaran makanan keto terbaik yang memberikan kembali
wilayah
Mengapa kami menyukainya:
wilayah mencipta makanan yang sihat dan mesra keto dengan bimbingan pakar diet, pakar pemakanan dan chef. Anda boleh mengisih menu untuk melihat pilihan keto sahaja, dan memesan sebanyak 18 hidangan setiap minggu. Pilih daripada pilihan bermusim yang berputar lebih daripada 50 hidangan, semuanya bebas gluten, bebas tenusu dan tidak mempunyai gula halus. Tambahan pula, Wilayah memberi kembali – dengan setiap pesanan, Feeding America®, melalui rangkaian bank makanan nasional, akan memulihkan lebih daripada satu paun makanan dan berkongsi dengan seseorang yang menghadapi kelaparan.
Makanan Asal
perkhidmatan penghantaran hidangan keto terbaik untuk perubahan gaya hidup
Mengapa kami menyukainya:
Asal tidak mempunyai pelan khusus keto, tetapi mereka mempunyai banyak pilihan rendah karbohidrat dan penuh nutrien yang dibuat dengan bahan-bahan yang paling bersih dan segar. Anda memilih bilangan makanan yang anda mahu dihantar setiap minggu, dan tiada komitmen, jadi anda boleh membatalkan bila-bila masa anda mahu.
Sup Keto yang Baik
perkhidmatan penghantaran sup keto terbaik
Mengapa kami menyukainya:
Jika anda suka sup, Kebaikan yang betul adalah perkhidmatan penghantaran makanan untuk anda. Dengan sup keto dan sup tulang yang lazat untuk dipilih, dan pembungkusan yang boleh dimasukkan ke dalam ketuhar gelombang mikro, anda tidak dapat mengalahkan kemudahan untuk mendapatkan sup ini di tangan untuk hidangan yang cepat dan berkhasiat. Anda mengawal kekerapan langganan anda dan anda boleh membatalkannya pada bila-bila masa. Dan lebih banyak anda membeli, lebih banyak anda menjimatkan! Dapatkan 6 pek (empat sup dan dua sup tulang) dengan harga di bawah .
Dapur Snap
perkhidmatan penghantaran hidangan keto rasa terbaik
Mengapa kami menyukainya:
Pelan Keto Snap Kitchen adalah unik kerana ia diluluskan oleh pakar diet. Pilih daripada lebih daripada 40 hidangan mesra keto setiap minggu, semuanya direka dengan 320-560 kalori. Jika anda berpegang kepada pelan, anda akan makan kurang daripada 30g karbohidrat bersih setiap hari, dan anda akan mula melihat hasil dengan cepat. Hidangan popular termasuk piccata ayam, ayam telanjang dan daging lembu chimichurri. Bergantung pada pilihan pelan anda, anda akan menerima 6-12 hidangan setiap minggu yang tidak memerlukan memasak dan boleh dipanaskan dalam beberapa minit.