Rob Lowe selalu mengambil kesihatannya dengan serius, tetapi sekarang dia berusia 60 -an, dia lebih fokus. Duta Atkins yang lama telah bekerja lebih keras untuk mengekalkan tubuhnya dalam bentuknya, dengan menyatakan bahawa makan dengan baik menjadi semakin penting apabila seseorang semakin tua.
Lowe, yang berusia 61 tahun pada bulan Mac, berkata dia cuba menjadi lebih disiplin sekarang. Dia memulakannya bersih gaya hidup Bertahun -tahun yang lalu dan tidak perlahan, mengekalkan latihan biasa, diet yang ketat, dan banyak tidur. Tahun lepas, menjelang 60 tahun, dia mengakui bahawa tetap sesuai sekarang mengambil lebih banyak niat daripada yang dilakukan pada tahun -tahun yang lebih muda. Namun, dia komited sepenuhnya, dan ia menunjukkan.
Berkaitan:
- Eric Clapton yang berusia 79 tahun pergi tanpa baju sambil menikmati pantai dengan isterinya dan anak perempuannya
- Rob Lowe yang berumur 60 tahun menunjukkan Fit Physique kerana dia pergi tanpa baju dalam pelayaran berperahu
Rob Lowe berjalan tanpa baju pada hari Ahad Paskah
Rob Lowe, 61, dilihat berlari tanpa baju di Montecito, CA 🔥 📸: Backgrid pic.twitter.com/obcobvrbus
- Page Six (@pagesix) 21 April 2025
michael belajar nilai bersih
Pada hari Ahad Paskah, Rob Lowe dilihat berjoging tanpa baju di pantai di Montecito, California. Dia memakai seluar pendek merah dan topi belakang yang sepadan, mengetuk baju birunya ke pinggangnya. Dadanya dipamerkan penuh, dan matahari telah memberinya sedikit terbakar.
Walaupun Dia kelihatan kencang dan sihat , Lowe bercanda kepada jurugambar yang berdekatan bahawa dia bukan lelaki yang dulu. Namun, jalannya membuktikan bahawa rutinnya berfungsi. Dia terus berjalan lancar dan kelihatan santai ketika dia bergerak di sepanjang pasir.
Rob Lowe/Instagram
Rob Lowe bercakap mengenai rutin kecergasannya
Lowe mengatakan bahawa tidur, senaman, dan pilihan makanan adalah kunci untuk penampilannya yang muda . Dia memberitahu Amerika Syarikat hari ini Awal tahun ini dia mendapat banyak tidur setiap malam. Dia menggunakan topeng mata dan fon kepala membatalkan bunyi untuk membantunya berehat dengan betul.
Rob Lowe dan isterinya, Sheryl Berkoff
Dietnya adalah sebahagian besar rutinnya . Dia beralih ke pelan makanan rendah karbohidrat, protein tinggi pada usia 30-an dan telah terjebak sejak itu. Walaupun dia bercanda bahawa dia berharap dia dapat hidup di pai dan milkshake, dia tahu tubuhnya terasa lebih baik dengan makanan yang bersih. Lowe juga berhenti minum hampir 35 tahun yang lalu. Dia mengatakan bahawa menjauhkan diri dari alkohol telah membantu kesihatannya dengan cara yang besar dan membuatnya berasa seimbang.
->