Doktor Memecah Kesunyian Mengenai Masalah Pundi Kencing Yang Terasa Seperti UTI Yang Tidak Pernah Hilang — dan Menggemari Wanita Lebih 50 — 2025
Jika anda antara berjuta-juta wanita yang mengalami cystitis interstisial, gangguan pundi kencing yang dicirikan oleh ketidakselesaan yang teruk, anda mungkin telah bergelut selama bertahun-tahun untuk mencari rawatan yang betul. Bagi sesetengah orang, jawapannya mungkin terletak pada ubat rumah yang mengejutkan: Aloe vera. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang keadaan yang sukar diurus ini dan temui sebab doktor mengatakan tumbuhan gaharu adalah salah satu pilihan rawatan cystitis interstisial semula jadi yang terbaik.
Apakah cystitis interstisial?
Sistitis interstisial/sindrom sakit pundi kencing (IC/BPS) adalah keadaan pundi kencing kronik yang menyebabkan tekanan pelvis dan sakit untuk 3 hingga 8 juta wanita AS . Walaupun punca sebenar tidak difahami sepenuhnya, tekanan dan kesakitan dianggap berpunca daripada kerengsaan dan keradangan lapisan pundi kencing, jelasnya Mickey Karram, MD , pakar uroginekologi dengan Institut Pembedahan Visthetic dan MedSpa di Beverly Hills, CA. Itu boleh menjadikan saraf dalam lapisan pundi kencing menjadi lebih sensitif, menyebabkan ramai yang mempunyai IC dalam ketidakselesaan yang hampir berterusan.
Walaupun mana-mana wanita boleh mengalami cystitis interstisial, kajian menunjukkan wanita dalam lingkungan 50-an adalah yang paling mungkin terjejas. Beberapa kajian mencadangkan bahawa perubahan hormon, terutamanya yang berkaitan dengan menopaus, mungkin memainkan peranan dalam perkembangan atau pemburukan gejala, jelas Dr Karram.
Gejala cystitis interstisial
IC berasa seperti a jangkitan saluran kencing (UTI) itu tidak hilang. Perbezaannya ialah gejala UTI cenderung bermula secara tiba-tiba, dan biasanya hilang apabila anda mengambil antibiotik untuk membersihkan jangkitan, jelas Dr. Karram. Dengan IC, sebaliknya, gejala boleh bertahan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, kata Dr. Karram. (Klik untuk mengetahui lebih banyak perkara biasa masalah pundi kencing wanita - dan bagaimana untuk menyembuhkannya.)
Jika anda mempunyai IC, anda mungkin mengalami:
- Sakit pelvis yang boleh terasa seperti sakit yang mendalam atau tikaman tajam
- Rasa tekanan atau kenyang yang berterusan di bahagian bawah perut atau pundi kencing anda (seperti anda perlu kencing) yang hilang buat sementara waktu selepas buang air kecil
- Rasa terbakar atau pedih semasa membuang air kecil
- Kerap perlu membuang air kecil, walaupun hanya sedikit yang keluar. Sesetengah wanita dengan IC boleh menggunakan bilik mandi sehingga 60 kali sehari
- Sakit semasa hubungan seks
Gejala IC mungkin tidak mengganggu anda 24/7. Tetapi walaupun selepas reda, mereka mungkin akan terus kembali, kata Dr. Karram. Terutama apabila anda tertekan, selepas anda duduk lama, semasa bersenam, atau semasa hubungan intim.
Ramai wanita dengan IC juga mempunyai gangguan sakit kronik lain yang tidak berkaitan secara langsung dengan kesihatan pundi kencing (dan sebaliknya), walaupun pakar tidak memahami sepenuhnya mengapa. Malah, penyelidikan Universiti Maryland mendapati bahawa sehingga 50% pesakit dengan IC mungkin mempunyai sekurang-kurangnya satu gangguan sakit lain. Sesetengah pesakit juga mungkin mengalami co-occuring fibromyalgia , sindrom keletihan kronik , sindrom iritasi usus dan/atau migrain, menerangkan Stephen Walker, PhD , Profesor Perubatan Regeneratif dan Urologi di Institut Wake Forest untuk Perubatan Regeneratif di Winston-Salem, NC. (Jika anda mengalami migrain juga, klik untuk mendapatkan yang terbaik penjagaan diri migrain remedi.)
IC boleh menyebabkan kerengsaan pundi kencing yang menyakitkan dan keperluan kencing.KATERYNA KON/PERPUSTAKAAN FOTO SAINS/Getty
Mendiagnosis cystitis interstisial
Menentukan IC boleh menjadi rumit. Ia pada asasnya adalah diagnosis pengecualian, kata Dr. Walker. Pakar urologi akan menguji terlebih dahulu untuk kemungkinan keadaan lain yang boleh menjelaskan gejala. Sebaik sahaja kesemuanya telah diketepikan, anda mungkin dibiarkan dengan diagnosis IC/BPS. Doktor anda mungkin bermula dengan menguji air kencing anda untuk UTI, yang disebabkan oleh jangkitan bakteria, jelas Dr. Karram. Jika ujian itu kembali negatif, doktor anda mungkin mengesyorkan a sistoskopi untuk melihat bahagian dalam uretra dan pundi kencing anda.
Dengan melakukan ini, mereka boleh menyemak keadaan seperti kanser pundi kencing atau endometriosis , yang mungkin ditandai dengan ulser pundi kencing, kemerahan, atau bengkak. Mereka juga boleh mengambil sampel tisu pundi kencing anda semasa sitoskopi, yang boleh mengesahkan diagnosis seperti kanser pundi kencing. Sebaik sahaja doktor anda mengesahkan bahawa tiada satu pun masalah tersebut menjadi punca, mereka mungkin mendiagnosis anda dengan IC.
Sistoskopi boleh membantu menolak keadaan pundi kencing yang lain.Pikovit44/Getty
Pilihan rawatan cystitis interstisial tradisional
Tidak menghairankan bahawa sakit pelvis kronik dan perjalanan yang kerap ke bilik mandi bermakna pesakit cystitis interstisial sangat terdesak untuk apa-apa yang mungkin memberi mereka kelegaan, kata Dr Walker. Ubat-ubatan seperti ubat penahan sakit yang dijual bebas atau antihistamin (yang menyekat histamin sebatian radang) boleh membantu meredakan kesakitan dan keradangan yang disebabkan oleh IC. Ubat lain boleh ditanam terus ke dalam pundi kencing melalui kateter di pejabat doktor anda untuk mengebaskan pundi kencing atau menggalakkan lapisan pundi kencing sembuh.
Tetapi keberkesanannya boleh berbeza dari orang ke orang, dan sesetengah orang mungkin mengalami kesan sampingan, kata Dr. Karram. Selain daripada menyebabkan ketidakselesaan, suntikan pundi kencing boleh meninggalkan bau atau rasa bawang putih yang luar biasa di dalam mulut anda atau merengsakan kulit anda. Dan penggunaan penahan sakit jangka panjang boleh meningkatkan risiko masalah gastrousus, jelas Dr. Karram.
Pilihan rawatan semulajadi cystitis interstisial
Jika anda lebih suka mencuba pilihan rawatan cystitis interstisial semula jadi terlebih dahulu, mengelakkan makanan dan minuman tertentu yang merengsakan lapisan pundi kencing boleh membuat perbezaan yang ketara, kata Dr. Karram. hampir 96% orang yang mempunyai IC mengatakan gejala mereka dicetuskan oleh buah sitrus, tomato, kopi, teh, minuman berkarbonat atau beralkohol, makanan pedas, dan pemanis tiruan, kajian University of South Florida mendapati. Mengurangkan semula jenis makanan yang menjengkelkan pundi kencing ini boleh meredakan keradangan yang mencetuskan kesakitan dan keperluan kencing.
Satu lagi pilihan rawatan penjagaan diri sistitis interstisial pintar: Menambahkan dengan lidah buaya semulajadi. Hampir 88% wanita yang mengambil kapsul aloe vera oral Desert Harvest kering beku selama 3 bulan berpengalaman kurang sakit dan tekanan pelvis serta kurang kekerapan membuang air kecil , mendapati kajian dibentangkan di Prosiding Simposium Saintifik NIDDK . Aloe mengandungi glikosaminoglikan , yang dianggap memulihkan halangan yang disediakan oleh sel-sel pundi kencing yang bersentuhan langsung dengan air kencing, jelas Dr Walker. Ini membantu mengurangkan keradangan dan kerengsaan yang menyakitkan.
Dr. Walker sedang menjalankan a percubaan klinikal yang lebih besar pada aloe vera untuk IC itu akan bermula pada Januari 2024 untuk memahami lebih lanjut. Tetapi dia sudah percaya dalam mencuba lidah buaya sebagai pilihan rawatan penjagaan diri semula jadi untuk mereka yang mengalami cystitis interstisial. Bagi sesetengah orang, rawatan ini jelas mengubah dinamik, kata Dr. Walker.
Olga Pankova/Getty
Tambahan dengan aloe untuk IC
Jika anda ingin mencuba lidah buaya untuk cystitis interstisial anda, Dr. Walker mengesyorkan Desert Harvest Freeze-Dried Aloe, iaitu produk aloe vera organik yang sangat disucikan yang dibuat tanpa racun perosak, herbisida atau pengisi. Lidah buaya yang disucikan selamat, kata Dr. Walker. Ini adalah salah satu pilihan rawatan alternatif yang tidak invasif dan selamat untuk digunakan. Suplemen yang digunakan dalam kajian: Desert Harvest Super-Strength Freeze-Dried Aloe Vera Capsules ( Beli dari Desert Harvest, ).
Lebih banyak cara aloe vera meningkatkan kesihatan anda
Ternyata manfaat lidah buaya tidak berhenti meredakan gejala cystitis interstisial (atau selaran matahari, untuk perkara itu!). Walaupun wanita dengan IC harus berbincang dengan doktor mereka sebelum menambah jus aloe ke dalam diet harian mereka, terdapat tiga lagi cara utama aloe boleh meningkatkan kesihatan anda.
Marilyn monroe hamil
1. Aloe menghidupkan tiroid yang lembap
Apabila tiroid anda tidak berfungsi pada kemuncaknya (masalah biasa di kalangan wanita lebih 50 tahun), anda boleh berasa letih dan berkabus. Nasib baik, aloe boleh membantu! Minum 2 oz. (kira-kira ¼ cawan) jus aloe vera gred makanan semasa perut kosong apabila anda terjaga meningkatkan fungsi tiroid 49% . Dan faedah mula bermula dalam masa tiga bulan. Jadi katakan penyelidik melaporkan dalam Jurnal Endokrinologi Klinikal dan Terjemahan , yang menjelaskan bahawa sebatian dalam lidah buaya membantu menukar hormon tiroid kepada bentuk yang aktif dan bertenaga. Petua: Mulakan dengan 1 sudu kecil. sebelum tidur dan lakukan sehingga dos penuh untuk mengelakkan potensi kesan julap lidah buaya. (Klik untuk lebih lanjut khasiat jus aloe vera apabila ia berkaitan dengan kesihatan tiroid.)
2. Lidah buaya meredakan gangguan GI
Menghirup 1 oz. (kira-kira 2 sudu besar) jus aloe vera tulen gred makanan dua kali sehari mengurangkan kesakitan GI sehingga 93% dan mengurangkan gas sehingga 92%, mencadangkan kajian dalam Jurnal Penyelidikan dalam Sains Perubatan . Aloe mempunyai sebatian yang mengurangkan keradangan, melegakan kesakitan dan meningkatkan pengecutan otot dalam saluran GI, menerangkan Gary Null, PhD , pengarang Ensiklopedia Lengkap Penyembuhan Semulajadi. Untuk mendapatkan khasiatnya, teguk aloe terus atau campurkan dengan jus buah kegemaran anda.
3. Aloe menghilangkan pedih ulu hati
Dengan lebih daripada 200 sebatian aktif yang mengurangkan keradangan di esofagus dan meningkatkan pengeluaran enzim pencernaan melawan refluks asid, aloe adalah ubat pedih ulu hati yang terbaik. Penyelidik melaporkan dalam Jurnal Etnofarmakologi didapati menghirup 1/3 oz. (kira-kira 2 sudu kecil) jus aloe vera gred makanan dua kali sehari mengurangkan episod pedih ulu hati sebanyak 76% dalam empat minggu. Itulah kesan yang lebih baik daripada ubat pengurangan asid ranitidine dan omeprazole . (Klik untuk melihat ubat yang memburukkan refluks asid dan apa yang perlu dilakukan mengenainya.)
Buat pengadun aloe anda sendiri
Walaupun anda boleh mendapatkan aloe cecair gred makanan di pasar raya dan kedai kesihatan, membuat sendiri adalah cepat dan mudah. Hanya basuh 1 helai daun gaharu yang besar (anda boleh menemuinya di bahagian hasil), kemudian potong menjadi kepingan 2 inci dan rendam dalam air. Apabila daun telah lembut, cedok gel jernih di dalamnya. Masukkan lidah buaya ke dalam smoothies, atau campurkan dengan air mineral berkilauan dan perahan limau nipis untuk penyembur gaharu.
Westend61/Getty
Buat jus aloe vera sendiri
Lebih suka menghirup jus aloe vera terus? Anda boleh buat sendiri di rumah! Basuh 1 helai daun gaharu yang besar, kemudian potong bahagian tepi untuk mengeluarkan duri dan keluarkan kulit atas. Potong gel jernih di dalamnya menjadi kiub 1 inci dan keluarkan dari kulit bawah. Buang semua kulit, yang beracun. Letakkan 6-8 kiub aloe dalam pengisar dengan 6 cawan air dan blitz sehingga licin. Perasakannya dengan perahan lemon segar atau jus limau nipis, jika mahu, kemudian simpan adunan di dalam peti sejuk. Bekukan sisa kiub aloe vera untuk kegunaan masa hadapan.
Kisah kejayaan cystitis interstisial: Iliana Brockman, 61
Iliana Brockman
Ini sangat menyakitkan, rasanya seperti seseorang mencurahkan asid pada pundi kencing saya, Iliana Brockman memberitahu suaminya. Saya bergegas ke bilik air setiap lima minit! Selama berbulan-bulan, penduduk Lutz, Florida, telah dibelenggu oleh rasa terbakar dan keperluan mendesak untuk membuang air kecil. Selepas beberapa kali lawatan doktor yang sia-sia, nampaknya tiada kelegaan yang dapat dilihat.
Pada mulanya, dia telah didiagnosis dengan jangkitan pundi kencing. Anda akan berasa lebih baik dalam tiga hari, seorang doktor telah memberi jaminan kepadanya. Tetapi selepas pusingan antibiotik, gejala Iliana berterusan. Lawatan ke pakar urologi telah menghasilkan diagnosis lain: cystitis interstisial (IC). Keadaan kronik menyebabkan sakit pelvis, tekanan pundi kencing dan kerap membuang air kecil. Pakar Iliana menetapkan ubat harian, yang telah membantu pada mulanya. Tetapi selepas mengambilnya selama beberapa bulan, Iliana mula mengalami keletihan, loya dan kurang selera makan.
Mengapa Iliana mendapatkan rawatan semula jadi untuk cystitis interstisialnya
Sungguh mengerikan, dia memberitahu doktor barunya, berkongsi semua keadaan yang telah diambil daripadanya, dari kehidupan sosialnya kepada kerjayanya. Iliana tidak dapat menyertai suaminya untuk memandu jauh pada hujung minggu, kerana getaran itu menyebabkan sakit pundi kencingnya lebih teruk.
Nasib baik, doktor mengenal pasti punca simptom baru Iliana, tetapi berita itu mengerikan: Ubat yang membantu pundi kencingnya juga meningkatkan enzim hatinya. Anda perlu menghentikan ubat ini dengan segera, doktor memberi amaran. Tetapi apabila, kerana kehilangan penyelesaian, dia mengesyorkan membuang pundi kencing Iliana, dia tahu dia memerlukan pilihan lain. Itu tidak boleh berlaku, dia selesaikan. Saya perlu mencari jalan lain!
Bagaimana aloe akhirnya menyembuhkan IC Iliana - tanpa pembedahan
Terdesak untuk mendapatkan bantuan, Iliana menghubungi Persatuan Cystitis Interstisial (ICA) . Seorang peguam bela pesakit di sana mencadangkan dia mencuba pil aloe pekat. Ekstrak tumbuhan dibungkus dengan sebatian anti-radang. Selain itu, ia meningkatkan pengeluaran glikosaminoglikan badan yang membantu lapisan pundi kencing membaiki sendiri.
walt disney dan mary poppins
Dengan penuh harapan, Iliana mula mengambil Kapsul Aloe Vera Desert Harvest dua pada satu masa, tiga kali sehari. Dan dalam satu bulan, perasaan berapi-api dalam pundi kencingnya mula hilang dan perjalanannya ke bilik mandi berkurangan. Dalam tempoh tiga bulan, Iliana telah mengurangkan pengambilan empat biji sehari. Saya rasa 95% lebih baik! dia bergembira dengan suaminya, menyertainya dalam perjalanan ke bandar untuk meraikannya.
Selepas beribu-ribu dolar dibelanjakan untuk ubat-ubatan dan ujian perubatan, Iliana sangat gembira apabila mendapati kapsul aloe menyebabkan gejala ICnya hampir hilang. Hari ini, dia mengambil dua kapsul sehari dan telah dapat menjalani kehidupan yang penuh. Saya beralih daripada tidak dapat meninggalkan rumah saya kepada memandu, bersosial dan bersenam semula! rasuk berusia 61 tahun. Saya juga telah menjadi penyokong pesakit untuk ICA. Sungguh mengagumkan untuk kesihatan saya kembali dan dapat membantu orang lain juga!
Untuk lebih banyak cara untuk mengatasi masalah pundi kencing:
Doktor mempertimbangkan Penyelesaian Semulajadi Terbaik untuk Masalah Pundi kencing Wanita
MD Teratas: Ubat Preskripsi Biasa Menyebabkan Kebocoran Pundi Kencing — Cara Mendapatkan Bantuan
Urutan Lantai Pelvis Menghentikan Kebocoran Pundi Kencing Saya yang Memalukan — Untuk Kebaikan!
Kandungan ini bukan pengganti nasihat perubatan profesional atau diagnosis. Sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum meneruskan sebarang pelan rawatan .
Woman’s World menyasarkan untuk menampilkan produk dan perkhidmatan terbaik sahaja. Kami mengemas kini apabila boleh, tetapi tawaran tamat tempoh dan harga boleh berubah. Jika anda membeli sesuatu melalui salah satu pautan kami, kami mungkin mendapat komisen. Soalan? Hubungi kami di shop@womansworld.com .