Adakah Blow Drying Rambut Buruk? Pakar Mendedahkan Kebaikan dan Keburukan — Selain Cara Mencegah Kerosakan — 2024

Jika anda telah menatal TikTok baru-baru ini, maka anda mungkin telah melihat perdebatan tentang pengeringan rambut dengan udara berbanding pengeringan rambut yang mengambil alih platform. Itu kerana pencipta yang berbeza sedang memikirkan soalan lama: Adakah pengeringan rambut tidak baik? Tetapi anda tidak boleh sungguh dapatkan nuansa kesihatan rambut dan kulit kepala dalam video TikTok pendek. Itulah sebabnya kami mengetik penggaya rambut dan pakar trikologi untuk kebaikan dan keburukan pengeringan rambut anda, serta cara melakukannya dengan kerosakan yang minimum.

Adakah mengeringkan rambut tidak baik?

Jawapan kepada soalan ini adalah rumit kerana kebanyakan isu yang timbul adalah disebabkan oleh cara anda menggunakan pengering rambut berbanding pengering rambut itu sendiri. Pengeringan tiupan [sendiri] tidak menyakiti rambut anda, katanya Laura Polko , penggaya selebriti dan Koridor duta. Sebaliknya, penggunaan alat dan produk yang salah yang menyebabkan kerosakan. Ia adalah kunci untuk mengetahui bagaimana untuk mengeringkan rambut anda dengan betul supaya kerosakan tidak timbul. Berikut adalah beberapa kebaikan dan keburukan:

1. Pro: Ia mempercepatkan masa bersiap

Rutin pengeringan pukulan yang cekap berpotensi mengurangkan masa daripada proses bersiap anda, terutamanya jika anda mempunyai banyak rambut yang mengambil masa yang lama untuk mengeringkannya. Dan lebih-lebih lagi jika anda belajar bagaimana untuk mengekalkan rambut lurus semalaman atau cara membuat keriting tahan lebih lama pengeringan selepas pukulan.

2. Pro: Ia menambahkan kilauan dan kelantangan pada rambut + menjinakkan keriting

Pengeringan tiupan memberikan lantunan berkilat, tertutup dan kehidupan yang anda cari, dan gaya anda cenderung bertahan lebih lama, kata Polko. Proses ini juga melawan keriting, boleh memberi anda lebih sedikit kawalan ke atas penampilan anda dan memberikan badan tambahan untuk penampilan yang lebih licin, lebih muda. Pengeringan tiupan bukan sahaja menjimatkan masa apabila anda berada dalam keadaan secubit tetapi boleh meningkatkan penampilan rambut secara drastik dengan menambah gaya dan kelantangan serta mengurangkan keriting, tambah Polko.

Kredit Kreatif/Getty

3. Pro: Ia menghalang keperluan untuk menggunakan seterika rata

mengikut Sophie Gutterman , stylist selebriti yang berunding dengan EDRÉE alat penggayaan rambut dan Semua Tentang Keriting , mengeringkan rambut kerinting atau berombak dengan betul untuk mendapatkan rupa yang lurus juga boleh mendedahkannya kepada kurang haba daripada seterika rata. Jadi kadangkala mengeringkan rambut sebenarnya boleh menjadi pilihan yang lebih lembut, bergantung pada jenis dan tekstur rambut anda.

4. Con: Ia boleh merosakkan rambut

Salah satu kelemahan pengeringan rambut anda ialah kerosakan haba, yang boleh menyebabkan pecah dan kekeringan, kata Polko. Walau bagaimanapun, kerosakan haba hanya disebabkan oleh pengeringan rambut yang tidak betul atau pengeringan yang terlalu kerap. Gutterman bersetuju. Jika anda menggunakan pengering rambut setiap hari dengan tetapan atau produk yang salah, ini boleh merosakkan rambut sepenuhnya, terutamanya jika anda telah melakukan perkhidmatan kimia, mempunyai rambut kerinting atau menggunakan ubat yang menyebabkan kelemahan pada rambut.

5. Con: Ia boleh membakar kulit kepala

Kesilapan pengguna juga boleh menyebabkan kulit kepala melecur secara tidak sengaja, kata Polko, yang merupakan sesuatu yang boleh anda elakkan dengan tidak menggunakan tetapan haba yang sangat tinggi dan tidak memfokuskan pengering anda pada satu tempat untuk jangka masa yang lama.

6. Con: Ia boleh mengambil latihan untuk menyempurnakan teknik pengeringan

Walaupun mengeringkan rambut pada akhirnya boleh menjadikannya lebih cepat kering dan berpotensi kelihatan lebih berkilat (bergantung pada gaya yang anda inginkan), ia merupakan proses penggayaan yang aktif dengan lebih banyak keluk pembelajaran (dan berpotensi meletihkan lengan anda) berbanding pengeringan udara.

Cara mengeringkan rambut dan meminimumkan kerosakan

Kunci untuk meminimumkan kerosakan haba yang disebabkan oleh pengeringan bertiup datang kepada beberapa amalan dan teknik terbaik. Teruskan membaca untuk itu di bawah!

gambar titanic di bawah air

1. Ambil stok pengering rambut yang anda gunakan

Pertama, anda perlu mempertimbangkan pengering pukulan anda dan tetapan habanya. Sudah tentu, lebih panas udara, lebih cepat rambut akan kering, tetapi seperti yang ditunjukkan oleh Gutterman, haba yang tinggi adalah bukan perkara terbaik untuk kunci yang sihat.

Jika anda mempunyai rambut yang kasar dan bertekstur, anda boleh mempunyai udara yang sedikit lebih panas, tetapi majoriti orang harus mengekalkan tetapan pada sederhana, kata Gutterman. Anda berkemungkinan besar tidak memerlukannya lebih tinggi kerana kemungkinan besar anda tidak terdedah kepada keriting. Dan jika anda hanya ingin mengeringkan rambut anda dan tidak merancang untuk memberus bulat, anda juga boleh melarikan diri dengan api yang perlahan.

Di pasaran untuk pengering rambut baru? Polko mengesyorkan InfinitiPRO by Conair DigitalAIRE Hair Dryer ( Beli dari Amazon, 0.99 ), yang berkuasa tetapi lembut. Suhu maksimumnya ialah 205° Fahrenheit, jauh di bawah ambang 300° Fahrenheit di mana kerosakan haba melampau mula berlaku.

2. Gunakan jenis berus yang sesuai untuk rambut anda

pavlyukv/Getty

Jika anda ingin mengeringkan dan meluruskan kunci anda, gunakan berus yang sesuai untuk jenis rambut anda untuk membantu dalam proses itu. Berus bulat bagus untuk melentur dan melantun, kata Gutterman, tetapi jenis rambut yang lebih kasar mungkin mahukan reka bentuk dayung rata untuk hasil terbaik. Dan mereka yang terdedah kepada keriting harus mencari berus seramik.

loretta lynn meletakkan saya

3. Analisis keadaan semasa rambut anda

Kerosakan haba boleh menjadi kumulatif dari masa ke masa, jadi Polko mencadangkan pengeringan rambut tidak lebih daripada 2-3 kali seminggu untuk kesihatan rambut yang optimum.

Satu-satunya pengecualian kepada peraturan ini? Rambut yang sudah rosak teruk. Jika rambut anda benar-benar telah melaluinya dan memerlukan rehat, saya akan meminimumkan pengeringan pukulan atau menggunakan sebarang haba pada rambut anda, kata Polko.

Gutterman menambah untuk mengambil berat tentang keadaan semasa rambut anda dan perhatikan tetapan haba anda untuk mengelakkan kerosakan. Dan Bukit Bridgette , ahli trikologi bertauliah yang berunding untuk Rene Furterer bersetuju. Kualiti dan kilauan rambut akan menentukan bila rambut memerlukan rehat, kata Hill. Jadi jika rambut anda kelihatan kusam atau patah, sudah tiba masanya untuk mengeringkan rambut anda.

3 langkah untuk letupan bebas kerosakan

Langkah 1: Mulakan dengan rambut lembap dan gunakan pelindung haba

Anda perlu memastikan rambut anda lembap - tidak direndam - apabila anda mula mengeringkan rambut. Apabila rambut sangat basah, ia mengembang, dan meniup udara panas ke atasnya dalam keadaan ini boleh menyebabkan ia mengecut dengan cepat, yang menyebabkan kerosakan. Anda boleh mengeluarkan air yang berlebihan dengan menggunakan tuala mikrofiber, kata Polko. Dan blotting adalah lebih baik daripada menggosok untuk mengelakkan pecah semasa pengeringan tuala. Juga, pertimbangkan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu dengan udara sedikit jika mahu kerana ini akan memastikan surai anda tidak terdedah.

Selain itu, adalah penting untuk menggunakan pelindung haba sebelum mengeringkan rambut. Polko suka John Frieda Frizz Ease Daily Nourishment Leave-In Conditioner ( Beli dari Amazon, .49 ) kerana ia mempunyai komponen pelindung haba, menjadikan rambut lembut dan terurus terus keluar dari bilik mandi. Satu lagi pelindung haba untuk dicuba ialah Rene Furterer Thermal Protecting Spray & Blowout Balm ( Beli daripada Rene Furterer, ), yang melawan keriting dengan ekstrak jojoba yang sangat melembapkan dan campuran vitamin B5.

Langkah 2: Bahagikan rambut kepada bahagian

Untuk menjadikan proses pengeringan pukulan seefisien mungkin, Polko mengesyorkan membelah rambut anda menjadi beberapa bahagian dan memotong setiap belakang supaya anda boleh menangani satu kawasan pada satu masa.

Langkah 3: Dapatkan pengeringan

Simpan satu bahagian ke bawah dan mulakan dengan menahan pengering rambut kira-kira enam inci dari rambut dan arahkan aliran udara pada bahagian untuk mengeringkannya. Jika anda mempunyai rambut kerinting atau ikal, gunakan lampiran penyebar supaya anda tidak mengganggu corak rambut semula jadi anda. Gutterman mencadangkan bermula pada akar rambut dan meniup kelembapan ke arah hujung berbanding bermula di bahagian bawah. Ini akan memastikan anda tidak perlu mengeringkan bahagian lebih lama daripada yang anda perlukan, katanya.

Memastikan anda mengarahkan udara ke arah yang sama rambut akan diletakkan adalah sangat penting kerana itu akan memastikan kutikula licin dan berkilat, kata Gutterman. Dan dia menambah bahawa memastikan anda menggerakkan pengering dalam pergerakan bendalir untuk mengelakkan terlalu banyak haba di satu kawasan juga penting. Setelah satu bahagian kering, keluarkan bahagian lain dan ulangi langkah ini sehingga semua rambut kering sepenuhnya.

Untuk tutorial pengeringan rambut yang mendalam, tonton video di bawah daripada pendandan rambut dan YouTuber Dunia Brad .

Woman’s World menyasarkan untuk menampilkan produk dan perkhidmatan terbaik sahaja. Kami mengemas kini apabila boleh, tetapi tawaran tamat tempoh dan harga boleh berubah. Jika anda membeli sesuatu melalui salah satu pautan kami, kami mungkin mendapat komisen. Soalan? Hubungi kami di shop@womansworld.com .

---

Untuk lebih banyak rahsia kesihatan rambut, klik melalui cerita ini:

Mengapa Rambut Anda Sangat Kering: Penggaya Pro Mendedahkan Penyebab Licik + Cara Membaikinya dengan Cepat

Topeng yang Diluluskan TikTok Ini Rahsia Helai yang Rimbun dan Berkilat — DIY di Rumah untuk Duit!

Cara Mencegah Perpecahan Berakhir Mengikut Penata Rambut Selebriti